Dzisiaj (09.01.2024 r.) uczniowie klas 4-8 uczestniczyli w spotkaniu z panią dietetyk Małgorzatą Twaròg z Projekt Zdrowie Limanowa. Prelekcja dotyczyła zasad zdrowego odżywiania.
Pani dietetyk, krok po kroku omówiła piramidę żywienia, przekazując uczniom wskazówki z zakresu dietetyki i zdrowego odżywiania. Interesująca pogadanka połączona z prezentacją multimedialną stanowiły ciekawy element spotkania. Uczniowie dowiedzieli się, jak ważną rolę w naszym jadłospisie odgrywają dobrze skomponowane śniadanie, obiad i kolacja. Jak dużą wartość dla naszego organizmu ma woda i ile powinniśmy jej wypijać w ciągu dnia. Dzieci uzyskały informację na temat produktów jakich powinny unikać lub je ograniczyć, by długo cieszyć się dobrym zdrowiem, samopoczuciem i witalnością.
J.Dudczyk
