10 października przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Celem tego dnia jest promocja zdrowia psychicznego.
Aby dobrze się czuć należy:
* Dbać o zdrowie fizyczne
* Odpoczywać
* Odpowiednio się odżywiać
* Uprawiać sport
* Spędzać czas na świeżym powietrzu
* Wysypiać się
*Nauczyć się rozpoznawać emocje.
Te i jeszcze więcej pomysłów na dbanie o zdrowie psychiczne poznali nasi uczniowie.
W naszej szkole panie specjalistki prowadziły działania w zakresie promowania zdrowia psychicznego.
– wykonano gazetkę ” Jak dbam o zdrowie psychiczne?”
– na drzwiach do klas zostały przywieszone karteczki z optymistycznymi cytatami
– w klasach 5-8 zostały przeprowadzone prelekcje przybliżające tematykę zdrowia psychicznego
– w klasach 1-3 zostały przeprowadzone zajęcia plastyczne przy muzyce relaksacyjnej
– przedszkolaczki poznały czym są emocje, poprzez zabawę próbowały je nazywać, słuchały także bajeczki relaksacyjnej.
W szkole przez cały tydzień funkcjonowała STREFA DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO
w której każdy uczeń mógł odpocząć. Kącik relaksu był wyposażony w gry planszowe, łamigłówki, krzyzowki, wykreślanki, kolorowanki- dla każdego coś dobrego.
Był także słoik pozytywnych myśli oraz pudełeczko z radami jak wspierać dobre samopoczucie.
Wszystkie działania budziły zainteresowania uczniów.
Specjalistki szkolne
Psycholog mgr Justyna Obrzut, pedagog szkolny mgr Jolanta Dudczyk, pedagog specjalny mgr Małgorzata Zelek








